Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Testépítés, Body building magazin - friss hírek, hasznos információk és érdekességek a Testépítés, Body building témaköréből
részletek »

Testépítés, Body building magazin

A testépítés Tuti Magazinja. Érdekességek, ötletek, tuti tippek és segítség a testépítéshez, elkezdéséhez. Itt mindent megtalálsz ami testépítés, Bodybuilding, táplálékkiegészítő, zsírégetés, fogyás, izomnövelés, edzés, protein, fehérje, tömegnövelés
Testépítés, Body building magazin
Legfrissebb hírek
Végső játszma: 12 hetes edzésterv a zsírpusztításhoz
Végső játszma: 12 hetes edzésterv a... Végső játszma a zsírégetésben - 3. rész A cikksorozat záró részében összerakjuk azokat, amiket tanultunk most – és már tudtok régebben: így egy nagyon kemény, haladó szintű, 12 hetes edzésterv birtokában mindenkinek esélye nyílhat arra, hogy az utolsó, oldalán-hasán-hátsóján jó ideje tornyosuló zsírréteggel leszámolhasson! Ami mindennek az alapja marad:...
Végső játszma: gyakorlatok a maximális zsírpusztításhoz!
Végső játszma: gyakorlatok a maximális... Végső játszma a zsírégetésben - 2. rész A cikksorozat előző részében...
Végső játszma: így pusztítsd el a zsírokat!
Végső játszma: így pusztítsd el a... Végső játszma a zsírégetésben - 1. rész Kevésbé ismert, ámde annál...
A Tuti Magazin legfrissebb híreit rss hírcsatornánk segítségével kényelmesen elérheti.RSS
Hirdetés
Magazin cikk kereső
Ajánlott TutiMagazin hírek, érdekességek
Trec Nutrition termékcsaládok... A Trec Nutrition termékei a legjobb aktív komponenseket tartalmazzák,...
Testépítés, Body building... Válogass az érdekes Testépítés, Body building linkek közül vagy...
Szerkessz Te is egy ilyen oldalt Ha egy adott téma közel áll hozzád, ne kélkesedj, legyél szerkesztő...
Magyarország nyitólapja Állítsd be nyitólapodnak és nyerj értékes ajándékokat
Legfrissebb videók
Ha az ember huzamosabb ideje követ egy edzésprogramot, hajlamos rutinszerűen végezni azt, bármiféle kihívás nélkül. A súlyzós edzés hatásosságában nagy szerepet játszik a progresszivitás, a terhelés folyamatos növelése, és...
Testépítés, Body building magazin érdekességek
Nem akarok nagyon izmos lenni,csak sportosan jól kinézni
Nem akarok nagyon izmos... Ismét egy örök probléma, amivel rendszeresen találkozunk. Sokaknak ugyanis – egyébként nem elítélendő módon...
12 hetes izomépítő program
12 hetes izomépítő program Ha az ember huzamosabb ideje követ egy edzésprogramot, hajlamos rutinszerűen végezni azt, bármiféle kihívás nélkül. A...
Lapos has 30 nap alatt: negyedik hét
Lapos has 30 nap alatt: negyedik... Ki ne álmodozna lapos, izmos hasról? 4 részes sorozatunkban megmutatjuk, hogy hogyan tudsz 30 nap alatt feszesebb és...
Lapos has 30 nap alatt: harmadik hét
Lapos has 30 nap alatt: harmadik... Már a program felén túl vagy, jöhet a harmadik hét. Már biztosan látod és érzed a pozitív változást. Ismét...
Lapos has 30 nap alatt: második hét
Lapos has 30 nap alatt: második... Ha az első hetet sikerült teljesítened, ideje belevágnod a második hét haspróbáiba. Bizonyára érzed a változást, ha...
Lapos has 30 nap alatt: első hét
Lapos has 30 nap alatt: első hét Ki ne álmodozna lapos, izmos hasról? 4 részes sorozatunkban megmutatjuk, hogy hogyan tudsz 30 nap alatt feszesebb és...
Hirdetés
Testépítés, Body building magazin - további hírek
Legnagyobb hazugságok amivel butítanak a teremben 2
Legnagyobb hazugságok amivel butítanak a... Még egy kicsi kondis mesemondás A nagy népszerűségre való tekintettel lássunk újabb meséket, amelyeket a fekpadon elfekve, bérlethez járó törülközővel betakarva, 20kg-os tárcsákból épített párnácskára hajtott fejjel hallgatunk egy csuklóig televarrt kollégától... Egyszer volt hol-nem volt a Tesztoszteron enantát ampullákból épült üveghegyen túl, ahol minden...
Legnagyobb hazugságok amivel butítanak a teremben
Legnagyobb hazugságok amivel butítanak a... Kondisok nagy mesemondói. Sajnos a konditeremben is sokan Andersen a nagy mesemondó...
MELLesleg miért ne hanyagoljuk el mi csajok a mellizom edzést?
MELLesleg miért ne hanyagoljuk el mi... Sok lány aggódó és kétségbeesett tekintettel figyel minden gyakorlatot, mely a...
Testépítés, Body building magazin érdekességek
Hogyan tudunk nőként izmosodni plusz zsírosodás nélkül?!
Hogyan tudunk nőként izmosodni... A legtöbb nő tart az izomépítéstől. Formás feneket, szép hátat, és feszes kart akarnak, de a nagyobb súlyokhoz és a...
Hibák amiket szálkásítás alatt elkövethetsz az edzésen
Hibák amiket szálkásítás... Hajlamosak vagyunk arra, hogy kevésbé informáltan rögtön belefussunk azokba a hibákba, amelyek a legelterjedtebbek...
Testednek-lelkednek őrjítő ereje...
Testednek-lelkednek őrjítő... ...edzés alatt a motiváló zene! A történet úgy kezdődött, hogy megkértetek minket, hogy javasoljunk pár motiváló...
Edzés és regeneráció: ez a két kulcsa a sikerednek!
Edzés és regeneráció: ez a... Az edzésről már sokat írtunk, mindenki egyértelmű a jelentősége a fejlődéshez. Azonban a siker nem csak ezen múlik!...
Tipikus hibák, amiket elkövetünk fiatalon az edzésben - 2.rész
Tipikus hibák, amiket... Az előző írásunkat folytatva ismét jöjjön pár dolog, amit nem tartunk be húsz éves kor körül… pedig nem...
Tipikus hibák, amiket elkövetünk fiatalon az edzésben - 1.rész
Tipikus hibák, amiket... Ha az ember még fiatalon duzzad az erőtől, és ezerrel pörög a hormonoktól, akkor hajlamos azt hinni, hogy...
Az optimális zsírégetés iskolája: miképp edzünk, hogy a legtöbb zsír pusztuljon?
Az optimális zsírégetés... Nagyon sokan vannak, akiknek a zsírégetés egy örökös cél, és mindenáron a legjobb módszert keresik arra, hogya melyik...
Öt durva hiba, amit a szálkásítás alatt elkövethetsz az edzésen
Öt durva hiba, amit a... Hajlamosak vagyunk arra, hogy kevésbé informáltan rögtön belefussunk azokba a hibákba, amelyek a legelterjedtebbek...
A linkgyűjtemény legújabb linkjei
Játéktermek világa A Játéktermek világa egy kedvelt szórakozás lehetőségeit, és azok elérhetőségét hivatott összeállítani. A lehetőségekhez képest minden...
Gyermek és tinitrend Gyermekdivatáruk, kiegészítők, iskolakezdés, tinitanácsok - minden a tiniknek. Tinikről tiniknek. Tini divat, tini szépségápolás, tinitrend,...
Szimulátorok - Játékok Az oldalt azért hoztam létre, mert úgy gondoltam szükség lehet egy olyan weblapra, ahol minden szimulációs játékokat kedvelő látogató megtalálja...
Muffin Muffinok, muffin receptek, édes és sós muffinok lelőhelye
Testépítés, Body building magazin érdekességek
Karcsúbb derekat szeretnél?
Karcsúbb derekat szeretnél? Emelje fel a kezét, aki sohasem álmodott karcsúbb derékról! Úgy gondolom, hogy majdnem mindenki reménykedett már abban...
ADIPOKILL ... tíz ok, amiért azt mondjuk a zsírnak: ELÉG!
ADIPOKILL ... tíz ok, amiért... Ön is azok kategóriájába tartozik, akik tökéletesen körvonalazott alakot szeretnének ideálisan mély hasizmokkal?...
Decimate Eca, égesse el a zsírt egyszer s mindenkorra
Decimate Eca, égesse el a... Gyönyörűen kirajzolódott izmokra, lapos hasra és arra az érzésre vágyik, hogy Ön a nyári szabadságán valóban jól...
30 napos has és strandpopsi formálás... Helyett!
30 napos has és strandpopsi... Ki ne vágyna kerek, kemény popsira, lapos hasra, ami természetesen a strandolás idejére lesz tökéletes, és persze...
Női edzésterv a homokóra alakért
Női edzésterv a homokóra... A vonzó nőies alak a legtöbb nő és férfi szerint is a homokóra alkat. Ez kerek feneket, vékony derekat és a csípővel...
Legyél egészségesen szexi!
Legyél egészségesen szexi! Nőként csinosak, vonzók, feszesek, tónusosak szeretnénk lenni. Természetesen minél gyorsabban. Ennek érdekében pedig...
Mi kell a nőnek? - avagy a csajok és a súlyzós edzés
Mi kell a nőnek? - avagy a... Azaz ki mit csinál a teremben. A média és a világháló bugyraiban terjengő számos írásnak köszönhetően a...
Vastag combok helyett kerek fenék? Hogyan edzünk csajosan lábra?
Vastag combok helyett kerek... Sok lány fél a súlyzóktól, mert attól tartanak, hogy a formásodás helyett nagydarabokká válnak. Nos, minden relatív....
Legújabb fórum hozzászólások
Black Hole
Sziasztok! Erdekel valakit olcson Brutal Anadrol? 6300 helyett, 5000-ert. 90 kapszulas egy honapig eleg....
Joe
Sziasztok! Azt szeretném kérdezni hogy mennyit bír egy műanyag súlyzókészlet, ilyen 50 kg-os...
BestofNutrition
Muscle Revolt egy egyedülálló összetételű fehérje-tömeg koncentrátum, amely több fehérje...
újonc
Szisztok..Az lenne a kérdésem,hogy valóban csak szteroidok segítségével érhető el egy jó...
Tuti menü