Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Testépítés, Body building magazin - friss hírek, hasznos információk és érdekességek a Testépítés, Body building témaköréből
részletek »

Testépítés, Body building magazin

A testépítés Tuti Magazinja. Érdekességek, ötletek, tuti tippek és segítség a testépítéshez, elkezdéséhez. Itt mindent megtalálsz ami testépítés, Bodybuilding, táplálékkiegészítő, zsírégetés, fogyás, izomnövelés, edzés, protein, fehérje, tömegnövelés
Testépítés, Body building magazin
Legfrissebb hírek
4 tévhit a fogyásról, avagy miért nem sikerül lefogynod
4 tévhit a fogyásról, avagy miért nem... Ha te is azok közé tartozol, akik néhány fölösleges kg leadására törekednek, ennek a cikknek az elolvasása után esélyetek is lehet rá. Lehet, hogy a fogyásnál egy ismerős adott tanácsokat, vagy az orvosod, aki áttanulmányozott valamilyen régebbi könyvet a táplálkozásról, vagy valamilyen fitnesz guru a legközelebbi konditeremből. A fogyásról szóló tévhitek szinte...
6 ok, miért kellene a nőknek edzeniük
6 ok, miért kellene a nőknek edzeniük Szinte megdöbbentő, hogy olyan sok ember hiszi azt, hogy a zsírokat csak kardió...
Comb és a fenék formálása
Comb és a fenék formálása Csajok, azt hiszem, hogy a legtöbb félreértést a láb és a popsi edzésénél kell...
A Tuti Magazin legfrissebb híreit rss hírcsatornánk segítségével kényelmesen elérheti.RSS
Hirdetés
Magazin cikk kereső
Ajánlott TutiMagazin hírek, érdekességek
Trec Nutrition termékcsaládok... A Trec Nutrition termékei a legjobb aktív komponenseket tartalmazzák,...
Testépítés, Body building... Válogass az érdekes Testépítés, Body building linkek közül vagy...
Szerkessz Te is egy ilyen oldalt Ha egy adott téma közel áll hozzád, ne kélkesedj, legyél szerkesztő...
Magyarország nyitólapja Állítsd be nyitólapodnak és nyerj értékes ajándékokat
Legfrissebb videók
FuryTM Extreme – Az impulzus, ami átlendít minden határon, ahol a lehetetlen is lehetséges, az álmok valóra válnak, a teljesítményed pedig minden elképzelést felülmúl? IGEN! Amint a NanoFuryTM eggyé válik a véreddel,...
Testépítés, Body building magazin érdekességek
10 szabály a kockás hasért
10 szabály a kockás hasért Tudjuk, tudjuk. Nagyon sok cikk van arról, hogyan lehet kockás hasad. A drótkerítéstől a plasztikai műtétig mindent...
Ha megállsz a fogyásban.
Ha megállsz a fogyásban. A fogyókúrában elkerülhetetlen, hogy bizonyos időközönként a fogyás stagnál, de nem kell elkeseredni, mert pár...
A zsírégetőkkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalók.
A zsírégetőkkel kapcsolatos... A zsírégetéshez a korlátozott étrenden túl, a megfelelő táplálék kiegészítőkre is szükség van. A titok a lassú,...
Táplálkozási elvek 25 pontban
Táplálkozási elvek 25 pontban A kemény edzés következtében, mely hatalmas kalóriaigénnyel jár, a testépítők gyakran farkaséhséget éreznek, és...
Ha most kezdenéd a konditermi edzést.
Ha most kezdenéd a konditermi... Ez a cikk inkább azon hölgyeknek szól, akik rájöttek, hogy ideje alakítani a testükön és a tornát, konditermi edzést...
Komplett edzésterv a bombaformáért
Komplett edzésterv a... Sokszor leírtuk már itt a Builderen, hogy a súlyzós edzésnél nincs jobb módszer az alakformálásra. Súlyzókkal...
Hirdetés
Testépítés, Body building magazin - további hírek
Kezdő edzésterv nőknek - és egy kis extra!
Kezdő edzésterv nőknek - és egy kis... Nem tudod eldönteni, hogyan kezdj bele a konditermi edzésbe? Félsz belekezdeni? Ne aggódj, mi segítünk! Sok olyan olvasónk van, aki eddig valamilyen okból kifolyólag csak otthon, vagy egyáltalán nem tudott edzeni súlyzókkal. Hallottunk már olyat is, hogy valaki azért nem ment le a terembe, mert félt attól, hogy mások majd őt nézik, és esetleg kinevetik, vagy megjegyzést...
Genius Nutrition-iCarnitine
Genius Nutrition-iCarnitine A GeniusTM bemutatja az iCarnitineTM-t, a legújabb L-Karnitin formulát, ami a...
Mit rontasz el a comb-popsi programodban?
Mit rontasz el a comb-popsi programodban? A leggyakoribb hibák a farizom edzésénél A különféle formás feneket ígérő...
Testépítés, Body building magazin érdekességek
Haladóbb tippek csajoknak: a legjobb egy lábas gyakorlatok a tökéletes fenékért!
Haladóbb tippek csajoknak: a... Ami a férfiaknak a kar-mell nap, az kétség kívül a hölgyeknek az alsótest edzés. A nők szüntelenül keresik a...
Hátedzés különkiadás csajoknak: a tökéletes hátedzés receptje
Hátedzés különkiadás... Kipróbálunk valami újat, ahol a hátad - minden egyes porcikájára maximális figyelmet fordítva - végre kiélheti a...
7 gyakorlat, amit sosem végeznek a lányok a teremben
7 gyakorlat, amit sosem... Mindig is voltak, és lesznek is olyan tipikus gyakorlatok az edzőteremben, amelyre egy átlagos lány sohasem vetemedne....
Mi lapuljon a sporttáskádban?
Mi lapuljon a sporttáskádban? Hasznos tippek a kezdetekhez Nézzük meg mik azok a dolgok, amiket feltétlenül magaddal kell vinni a terembe. Bár sok...
Kezdő edzésterv csajok részére.
Kezdő edzésterv csajok részére. Ez az edzésterv akkor szól neked, ha van némi affinitásod a sporthoz. Remélhetőleg a mostanra már senkiben nem maradt...
Átmozgató női edzésterv - abszolút kezdőknek!
Átmozgató női edzésterv -... Még sohasem mozogtál semmit rendszeresen? Akkor itt a helyed! Ahogy ígértem, jön egy másik edzésterv is azon teljesen...
Genius Nutrition- Fury Extreme
Genius Nutrition- Fury Extreme Genius Nutrition- Fury Extreme nem csak egy egyszerű edzés előtti formula, hanem a legfontosabb fegyver az arzenálodban,...
Genius Nutrition iWhey Isolate
Genius Nutrition iWhey Isolate Genius Nutrition iWhey Isolate minőségét és tisztaságát a “NanoPure Quality System” technológiának és a...
A linkgyűjtemény legújabb linkjei
Genius Nutrition-Prémium... A Genius Nutrition-t 2016-ban Belgiumban alapítottuk azzal a céllal, hogy abszolút prémium minőségű termékeket nyújthassunk sportolók számára, az...
Fekvenyomó pad vásárlás... Az ország egyik legnagyobb otthoni sportszer kínálatával várjuk érdeklődőinket folyamatosan bővülő webshopunkban. Ha komolyabb edzésről van...
XplodeGain Nutrition Az XplodeGain Nutrition fő célja,hogy valamennyi fitness teremnek,szakboltnak,webshopnak,szakedző nek alacsony beszerzési árakat biztosítson....
Személyi edző Te is szeretnéd kihozni magadból a maximumot? Hobbi szinten formálod a tested, vagy komolyabban is gondolkodsz rajta? Személyi edző tanácsait...
Testépítés, Body building magazin érdekességek
Miért nem tudok nagyra nőni? Az izomtömeg növelés (majdnem) 10 parancsolata
Miért nem tudok nagyra nőni?... Az izomtömeg növelés 10 parancsolata... na jó, csak nyolc... Az izomtömeg növelése nem mindenkinek olyan egyszerű...
9 tipp, hogy még tökéletesebb legyen az edzésed!
9 tipp, hogy még tökéletesebb... Mutatunk pár egyszerű és alapvető dolgot, melyek talán eddig elkerülték a figyelmedet - pedig segítségükkel sokkal...
A testépítők 7 legnagyobb problémája
A testépítők 7 legnagyobb... Nehézségek, amit csak a gyúrósok érthetnek meg A testépítés nemcsak játék és mese, hanem azért sok lemondással is...
Genius Nutrition-iMass
Genius Nutrition-iMass Genius iMass ™ egy forradalmian új izomtömeg növelő formula amelyben a legerősebb all-in-one szinergikus...
Genius Nutrition-iWhey
Genius Nutrition-iWhey Genius ™ Nutrition büszkén mutatja be a legújabb és legerőteljesebb tejsavó proteinjét a piacon. Genius...
Genius Nutrition-Genius iBCAA 450g
Genius Nutrition-Genius iBCAA 450g Genius ™ Nutrition büszkén mutatja be az új evolúciós iBCAA ™-t a tisztaság és a minőség jegyében! Genius...
Genius Nutrition-Whey-X5
Genius Nutrition-Whey-X5 A GENIUS® WHEY-X5 kifejezetten a zsírmentes izomtömeg növekedését és fenntartását segíti elő. Ezt a...
A mellizom edzéséről - Nőknek
A mellizom edzéséről - Nőknek A mellizmok edzése nem csak férfiaknak fontos, hanem nőknek is. Sajnos azonban vannak tévhitek, amelyeket először...
Legújabb fórum hozzászólások
Black Hole
Sziasztok! Erdekel valakit olcson Brutal Anadrol? 6300 helyett, 5000-ert. 90 kapszulas egy honapig eleg....
Joe
Sziasztok! Azt szeretném kérdezni hogy mennyit bír egy műanyag súlyzókészlet, ilyen 50 kg-os...
BestofNutrition
Muscle Revolt egy egyedülálló összetételű fehérje-tömeg koncentrátum, amely több fehérje...
újonc
Szisztok..Az lenne a kérdésem,hogy valóban csak szteroidok segítségével érhető el egy jó...
Tuti menü