Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Friss Oldalak képes leírás - Testépítés, Body building.tlap.hu
részletek »

Friss Oldalak - Testépítés, Body building.tlap.hu

Képes leírás

Itt vagy: testepites.tlap.hu » Friss Oldalak
Keresés
Találatok száma - 7 db
Testépítek

Testépítek

Gyurmázás A gyúrás, az atomkemény lesz. Főleg a mellre meg a bicepszre fogunk rámenni, meg a hasra, hogy jó kockás legyen. Íme a brutális edzésterv: Hétfő ? mell, bicepsz Fekvenyomás: 10x6 Tárogatás: 10x6 Tolódzkodás: 10x6 Szűk fogású fekvenyomás: 10x8 ? hogy egy kicsit szálkásodjunk is Bicepsz állva: 4x5 Állva egykezessel kiforgatva (hogy csúcsos legyen, mint állat) 6x8 Koncentrált bicepsz: 6x10 Bicepsz csigán:10x10 21-ezés: 3x21 Kedd ? hát, váll, tricepsz Lehúzás csigán nyak mögé: 5x4 Nyak mögül nyomás: 3x2 Tolódzkodás (de most tricepszre!) 10x6 Szerdán ismétlődik a hétfői, csütörtökön a keddi, és így tovább. Has minden edzésen megy, vagy 200 felülést tervezek. Meg szériák közt fekvőtámaszok egy kézzel, mert a börtönben is így gyúrja ki magát mindenki. Lábra nem kell külön edzeni, az elég fejlett a sok focizástól meg a bringázástól. A szálkásítást majd az utolsó 3 hétben végezzük. Levesszük a súlyokat kb. a felére, és jó sok ismétlést csinálunk, az majd előhozza a szálkákat. Addigra a hasunk már kockás lesz a sok felüléstől, meg tapsolós fekvőtámasztól. Nem ártana beiratkozni tájbokszra is, hogy mindenkit szétüthessünk kocsmában, meg kidobók lehessünk a diszkóban. Majd elkezdjük áprilisban, és júniusra kajakra összeszarja magát tőlünk mindenki

Body building rajzok rendelésre

Body building rajzok rendelésre

Egyéni rendelésre készítek testépítőkről, fitness-modellekről stb rajzokat, grafikákat, festményeket, akár falra falfestményeket pl edzőtermekbe vagy akár nyomatokat, sokszorosított grafikákat, molinókat, egyedi szórólapokat stb. Testépítéssel kapcsolatos dolgokról is vállalok megrendeléseket, pl edzésfolyamatok rajzolása, folyamatábrák, illusztrációk, de akár portrét is lehet nálam kérni egy jóval izmosabb testtel, mint ami a valóságnak megfelel. Fekete-fehér és színes képeket egyaránt készítek, többféle technikával.

Anabolic Androgenic Research-prohormones,Sport Supplement

Anabolic Androgenic Research-prohormones,Sport Supplement

Ha igazán észbontó erőt és tömeget szeretnél, akkor neked az Altered Mass a legjobb választás! Négy elképesztően erős izomépítő hatóanyaga mellett még anti-ösztrogént (6-Bromoandrostenedione -t) is tartalmaz. Kizárólag tapasztalt felhasználók részére! Az Altered Mass használata alatt ajánlott májvédő termékek alkalmazása. Később, az Altered Mass használatának befejezése után pedig hormon visszaállító kúra javasolt. Eljött a vég! A kis termet vége! Az Androgeddon az anabolizmus csúcsa! Egyszerűen nem lehet mással összehasonlítani. Ez egy ötfázisú kiegészítő! E miatt olyan elképesztő androgén hatásokkal bír, hogy segítségével az elérhető legnagyobb tömeg- és erőnövekedést tudod elérni. Persze, nem is kell kérdened, természetesen az ösztrogén és prolaktin okozta mellékhatásokkal is számoltunk! A kulcsösszetevőkön felül tartalmaz még 6-bromoandroszténdiont, amely egy elképesztően hatásos anti-ösztrogén, amely az ösztrogén receptorokhoz kötve csökkenti a keringésben lévő ösztrogén szintjétt és emiatt meggátolja a káros vízvisszatartást és a mellek nem kívánt megnagyobbodását. Ne feledkezzünk meg mindezeken felül, a még 99%-os tisztaságban hozzáadott L-3,4-dihidroxiphenilalanin -ról sem, amely csökkenti a prolaktinszintet. A prolaktin a progeszteronszerű összetevőkből képződhet, így az L-3,4-dihidroxiphenilalanin -nak köszönhetően bármilyen olyan mellékhatás csökkenni, fog amely ez

Testépítés, Body building magazin hírek
5 szabály a hatékony izomnöveléshez.
5 szabály a hatékony izomnöveléshez. 5 szabály a hatékony izomnöveléshez. Hónapok, évek óta edzel és próbálsz odafigyelni az étkezésre is, mégis alig látod magadon a fejlődés jeleit? Ha a válasz igen, megnyugtatlak, ezzel nem vagy egyedül. Hónapok, évek óta edzel és próbálsz odafigyelni az étkezésre is, mégis alig látod magadon a fejlődés jeleit? Ha a válasz igen, megnyugtatlak, ezzel nem vagy...
A 50 leggyakoribb kifejezés az edzés világából 2. rész
A 50 leggyakoribb kifejezés az edzés... Aki edzésre adja a fejét és komolyan is veszi, annak ez egy hosszú tanuló...
A 50 leggyakoribb kifejezés az edzés világából - 1. rész
A 50 leggyakoribb kifejezés az edzés... Akik még nem olyan régen csöppentek az edzés világába, azoknak elsőre meglepő...
Europasport.hu-Táplálékkiegészítő diszkont

Europasport.hu-Táplálékkiegészítő diszkont

Szuper termékek! Szuper árak! Magyarországi legjobb árak garantáltan!! - táplálékkiegészítő diszkont, - 24 órás kiszállítás az ország minden pontjára, - 70 USA gyártó cég, - 600 féle termék, - szakértelem, ( még a telefonban is ! ) - könnyed elérhetőségek, - hosszú nyitvatartás, - 10 éves tapasztalat, - specialitások és különlegességek a leggyorsabban az USA-ból , - egyéni kívánságok, megrendelések teljesítése

NUTRITECH

NUTRITECH

HARD BODY cég termékeit, már jelen lévő külföldi piacokon nemzetközileg elismert minőségét és a minőségi szabványok, hogy mi végre. Eddig több mint 80 rögzített kifejlesztett termékek a gondos kutatások és együttműködés orvosokkal táplálkozási, orvosok, sportolók. NUTRITECH márkanév alatt, amely a termékeink com ercializate előnyös gondos kiválasztás a nyersanyagok, 95%-uk importált vezető vállalat ezen a területen. A magas színvonalát kiegészítők, mi vetett mind belsőleg a 12 év óta fejlődő kiegészíti a sportolók és a külföldi piacokon, egyre nagyobb a kereslet, mint egy visszaigazolást a kemény munkát, hogy folyamatosan a minőség javítása. Sportteljesítmény javítása segíti a természetes kiegészítése, mindig is kiemelt feladatunknak tekintjük. Nincs termék nem tartalmaz tiltott anyagok ritech, sok sportoló használja a termékeiket a mi kiegészítés.

Hirdetés
Magazin.builder

Magazin.builder

Már nincs 2 hét sem az esseni FIBO kezdetéig. Mint már meghirdettük, a PEAK a sub-brand PEAK International két új termékét prezentálja a 12-es csarnokban a B/27-es standon: az ultra gyors felszívódású intra workout drink (edzés közbeni) Intra-VeNOus-t és a post workout drink (edzés utáni) Tri-Anabol-t. tovább

Bad Boys Club

Bad Boys Club

EST Di-Testinal Egy hatékony anabolikus serkentő az erő és tömeg növeléséhez! Egy hatékony anabolikus serkentő az erő és tömeg növeléséhez! Ez az erőteljes anabolikus készítmény a Di-Testinal erejét engedi szabadjára. A terméket azok alkották, akik a Hemadrolt, Propadrolt és a Methanstane-t is megálmodták. A Di-Testinal: -Serkenti az izmok hipertrfófiáját és növeli azok erejét. -Serkenti a vaszkuláris válaszkészséget. -Serkenti az anabolizmust és az aerob energiatermelést.

Tuti menü